Yogaterapia Hormonal para Mulheres

Aulas individuais, (necessário agendamento) disponível o ano todo.

Valor investimento:

• 1x por semana: R$ 150,00 mensal
• 2x por semana: R$ 240,00 mensal

Aprenda o método em 1 dia

Sobre os encontros:

• Acontecem aos sábados ou domingos
• Tem duração de 8 horas (das 9:00 às 12 –  14:00 as 17:00)
• Apostilado
• Grupos pequenos com até 5  alunos
• Necessário, inscrição.

Próximas Datas:

• 28 de março 2020.
• 26 de abril 2020.
• 27 de junho 2020.

Valor investimento: R$300,00

Workshop; Formação e Especialização em YTH
Deverá ser feito com a professora Dinah Rodrigues.

Contato [email protected]

Yogaterapia hormonal (YTH) é um método terapêutico natural de reposição hormonal. Criado e desenvolvido por Dinah Rodrigues. Dinah realizou estudos, pesquisas e atualmente ministra cursos de especialização para professores de yoga no Brasil e no exterior.

A yogaterapia é direcionada a corrigir alguma condição de saúde em desequilíbrio: problemas de coluna; problemas nas articulações; problemas respiratórios; estresse; pânico; depressão; diabetes etc…

A YTH é uma prática, para a manutenção da saúde da mulher. É um tipo de yoga dinâmico que apresenta resultados rapidamente e não é difícil de praticar. Compõe-se de posturas, movimentos e pranayamas (que são exercícios respiratórios) acompanhados de consciência corporal e exercícios para o estresse. Já que este contribui substancialmente para a produção hormonal.

 Os asanas do YTH estimulam diretamente as glândulas endócrinas (ovários, suprarrenais, tiroide e hipófise) ativando ou moderando a produção dos hormônios femininos.

O YTH atende a mulher em suas diversas fases da vida e necessidades.

• Infertilidade por estresse
• Ovários Policísticos
• TPM (tensão pré-menstrual)
• Hipotireoidismo
• A partir dos 35 anos quando inicia o declínio hormonal (Prevenção)

Menopausa precoce – nesse caso a prática diária elimina e/ou minimiza sintomas como:

• Surtos de calor e suores noturnos.
• Mudanças repentinas de humor.
• Insônia, depressão.
• Dores e irritabilidade.
• Memória.
• Secura vaginal e problemas urinários.
• Rigidez articular.
• Flutuações de peso, entre outros.
• Previne osteoporose e doenças cardiovasculares.

O Yoga Terapia Hormonal é contra indicada nos casos:

• De câncer de útero, ovários ou mamas e sistema linfático. (antes e após cirurgia);
• Endometriose avançada;
• Mioma acima de 4centimetro de diâmetro;
• Osteoporose avançada;
• Trombose;
• Psicoses.